Bewoners De Wijert volop in beweging!

Geregeld bewegen is gezond en bovendien erg leuk! Daarom is in het najaar van 2016 in de residentie een fitnessruimte geopend. Sinds maart dit jaar is daar een nieuwe fitnessgroep voor mannen actief. Ze trainen iedere woensdagmiddag om 15.30 uur. De lessen worden gegeven door een bewegingstherapeut van Medisch Centrum Zuid Fysiotherapie. Tijdens de les sporten bewoners op de hometrainer, zitfiets, loopband en met een pulley systeem.

Er zijn, naast de fitnessgroep voor mannen, ook twee gemengde groepen. Zij trainen op maandagmiddag en woensdagmiddag om 14.30 uur. Ook wordt er individuele fysiotherapie gegeven. De fitnessruimte is verder altijd open, zodat bewoners kunnen sporten wanneer ze dat willen. Meedoen aan een sportles is inbegrepen bij het servicepakket van de residentie en dus kosteloos.